启用优化电池充电、设置充电上限至80%或95%、降低屏幕亮度并开启自动调节、关闭后台应用刷新、限制定位服务权限可有效提升iPhone SE (第3代) 电池续航并减缓老化速度。
如果您希望提升iPhone SE (第3代) 的电池续航表现并减缓电池老化速度，可以通过调整多项系统设置来实现。以下是针对该机型进行电池优化的具体方法：
一、启用优化电池充电
该功能利用机器学习技术分析您的日常充电习惯，避免设备长时间处于100%满电状态，从而降低电池损耗，延长整体使用寿命。当系统预测到手机将在较长时间内连接充电器时，会先将电量充至80%，暂缓后续充电。
1、打开
“设置”
应用。
2、进入
“电池”
选项。
3、点击
“电池健康与充电”
。
4、开启
“优化电池充电”
开关。若需立即充满，可下拉通知中心点击“立即充电”。
二、设置充电上限
对于支持此功能的iOS版本和机型，可手动设定最高充电百分比，进一步减少高电量对电池的化学压力。将充电上限设为80%或95%能显著延缓电池容量衰减。
1、前往
“设置”
>“电池”
>“电池健康与充电”
。
2、选择
“充电上限”
选项。
3、滑动调节至所需的数值，如
80%或95%，系统将以5%为增量进行调整。
三、降低屏幕亮度并启用自动调节
显示屏是主要耗电源之一，降低亮度可直接减少能耗。自动调节功能可根据环境光线动态调整亮度，兼顾视觉舒适与节能效果。
1、从屏幕右上角向下滑动，打开
控制中心。
91手机iphone频道焦点图91手机iphone频道焦点图是一款带左右箭头，缩略图选项卡的js渐变切换焦点图。
下载
2、拖动亮度调节滑块至较低水平。
3、进入
“设置”
>“显示与亮度”
，确保“自动亮度调节”
已开启。
四、关闭不必要的后台应用刷新
后台应用刷新允许应用程序在未使用时获取新内容，但频繁的数据同步会增加CPU负载和网络活动，导致额外耗电。
1、进入
“设置”
>“通用”
。
2、选择
“后台应用刷新”
。
3、可选择
完全关闭该功能，或逐个应用设置为“无线局域网”
或“永不”
。
五、管理定位服务权限
持续使用GPS定位会大幅消耗电量，尤其是那些不需要精确位置的应用。限制其访问权限可有效节省电力。
1、进入
“设置”
>“隐私与安全”
>“定位服务”
。
2、浏览列表中的应用，点击每个应用查看定位权限设置。
3、将非必要应用的权限改为
“永不”
或“使用期间”
，避免“始终”
允许。